Muzlu Smoothie

Malzemeler:

• 2 adet muz
• 1 su bardağı süt
• 2 yemek kaşığı yulaf
• 1 dilim zencefil
• 1 tutam tarçın

Tüm malzemeleri BIZZLATALIM. Besin değerlerinin kaybolmaması için yapıldıktan sonra yarım saat içinde tüketmeniz gereklidir.