Melisa Çayı’nın Faydaları
4 Nisan 2021Kurutulmuş Muz
4 Nisan 2021KURUTULMUŞ PORTAKAL
- Kurutulmuş organik portakal dilimlerimizin tadı harikadır.
- İlave şeker, koruyucu bir madde içermeyen harika bir atıştırmalıktır.
- Mükemmel bir narenciye tadı için çayınıza ekleyebilirsiniz.
- Şeker hastalığı tedavisinde kullanılır.
- Cilt yaşlanmasını engeller. Cilti sıkılaştırır.
- Kan basıncını dengeler.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kötü kolesterolü düşürür.
- Kalp sağlığı için birebirdir.
- Bağırsak hareketlerini düzenler.
- Sindirim sistemini çalıştırır.
- Lifler sayesinde kilo vermeye yardımcı olur.
- Soğuk algınlığına karşı korur.
- Ağız kokusunu giderir.
PEKİ KURUTULMUŞ PORTAKAL NEDİR?
Kurutulmuş portakal %88 civarında su içerir. 7-10 kg portakaldan kurutma sonucu 1 kuru portakal çıkar. Kurutma esnasında su buharlaşır ve ürünün öz kısmı kalır. Bu neden kuru portakalın besin değerleri, aroma, karbonhidrat, vitamin, protein oranları çok yükselmiştir.
BİLEŞENLER (100 GR İÇİN) | BESİN DEĞERLERİ |
ENERJİ | 250 kcal |
TOPLAM YAĞ | %0 |
KOLESTEROL | %0 |
KARBONHİDRAT | 72,5 |
LİF | 35 g |
ŞEKER | 15 g |
PROTEİN | 5 g |
KALSİYUM | 500 mg %37,5 |
DEMİR | 2 mg %10 |
POTASYUM | 990 mg %20 |